Select Page

Are you Happy?

Finland has the happiest people on the planet continuously for the third year.   The world happiness report is created by the Sustainable Development Solutions Network for the United Nations after conducting an annual survey report. There are six factors that they consider and 156 countries participated. The six factors are life expectancy, generosity, level of GDP, Social support, corruption income, and freedom.

So how Finland is the happiest country in the world for consecutive three years. Finland has extensive welfare benefits, low levels of corruption, Freedom and anatomy, well-operate democracy, and a well-organized system of taxation and wealth distribution. Finland has a great healthcare system which is free for all citizen most of the time, the university is free for students and provides the best educational system. 80% of the population in Finland believe in their police force. Finland has a great work-life balance and one of the first country to introduce a flat working environment which demolishes the high level of hierarchy in the workplace.  Companies are well structured down more often employees work without or less direct supervision. Finland was a country that flighted for equal opportunity. They have been successful to end homeless and everyone has a home of their own. It also says Finnish never complain.

The second happiest country is Denmark, even though Denmark has the world’s highest tax which is more than ½ of the person’s paycheck they are happy to pay that amount. The reason that they believe the tax is to create a better society. In Denmark, health and education are free for everyone. They have a concept “Work when you can and do your share to the society”. The country has a strong social binding which each of them take care of each other. The best example in Denmark many children age 8-9 take public transportation by themselves alone but others will take care of them as their duty, babies put to sleep in their cart outside during cold weather. The most important thing is their free time off from work, they use it for more useful time to hang around with friends and family or be alone with a good book. They called it hygge. The most important thing is empowerment within selves which means people can choose their own lifestyle. For both countries, the mental condition is one of the key factors other than a good education, health care system, and freedom.

The unhappiest country is South Sudan. India is one of the  10th unhappiest countries. Population and culture can have a major role in it. India is well known to have a hierarchical cast system, Many different ethnicities, religions beliefs, and ideas. Even India is getting economically strong and producing world-class best businessmen, politicians, tech expertise, educators, and philosopher country still have a huge income gap which pushes the majority of the people to poverty.  The hierarchy system in the workplace, society, and government corruption can be the number one issue. Safety is at a very low level in which the country has many rape cases reports which are 88cases daily and the 4th highest crime. The government is failing to full fill people’s basic needs such as water and toilets. Gender equality has a huge gap in India which some still think having a baby girl brings unluck to the family. It also can be high expectations of individuals which will end up with disappointments due to other negative factors.

The United States was able to lift from its previous place of 20 to 18. Originally the United States was in the position of number 11 in 2012. United states can increase happiness by increasing gender equality and supporting work-life balance more than now. Boost the health care system and the welfare system reduce inequality and poverty. Also, need to set up a system to increase middle-class income and wellbeing. There is a lack of income distribution thru different states, simply say rich states and poor states. More than anything I think America needs a good educational system that decreases the banking educational system and increases self-education.

However, Sri Lanka took 138 places.

How unhappy is India? Very, according to World Happiness Report. Here’s more

Bhagya Bammunuarachchi

Used internet resources

History of Education

While the world is trying to find what is the best method for teaching young children, Dr. Maria Montessori became the first lady physician in Italy. A Physician and educationist Edouard Seguin were enthusiastic about defective children or “Idiot” children in the 19th century. 1846 Seguin published a book called “Traitment moral, hygiene et education des idiots”. One day Dr. Maria Montessori read this book and fascinated about defective children while she met her own ideas within this book. She was working as an assistant doctor in the clinic of Psychiatry, Rome. In 1898 she was invited by Minister of Public Instruction, Signor Baccelli to give a course of lectures in Rome, to teachers who are interested in back-ward children. This lecture led to the foundation of “Mind -Straighten “schools. All the “feeble-minded” students all around Rome attended as well as private students send by the parents. She was then able to make these feeble students pass the same exam the normal students can pass. She said, “It was that the boys from the asylum had followed a different path from that pursued in the public schools.” (These are the words they used for children at that time)

Then she left the Scuola Ortofrencia and she entered the University of Rome as a Philosophy student. While she is dedicated herself to her studies she visited and inspected all the primary schools within her reach, and research pedagogic anthropology. After seven years of research, she then put her work into practical setting. In 1906 the well-known engineer Edoardo Talamo who then offered her the new infant schools about to established in Rome.

She was invited to create her educational center in San Lorenzo where a poor area of Rome. The people who lived under poverty and poor hygiene in cheap flats. The children live without air, light and with all forms of crime. She then opens her first Casa Dei Bambini on January 6, 1907. Once Real Estate institute of Rome established new flats, the apartments which open the Casa Dei Bambini were determined to be the cleanest and she created a great educational environment for all these students. She established rules for parents and for children to build a great atmosphere within the setting. The Director-General of the Real Estate Institution Edoardo Talamo place Dr. Montessori as in charge of all the schools established by his association. In the same year, she opens her second House of childhood and she direct supervised many schools belong to few societies at the same time. Her method of education then spread around Italy and open her third school in Milano on April 7, 1907.

The most attractive sensorial materials in our classrooms are the Pink Tower, broad stairs, Red Rods. Children love to work on those material and one of the most interesting materials is Broad stairs. Children carry one block at a time and place it as a staircase. Then the child uses the thinnest block to check their work. If they did their work right the thinnest block will match properly into the gap of the other blocks. Children are gleeful and thrive with this material since it has a point of interest. “The pebble”! children slowly and quietly drop from the top and it is falling with a sound of melody. It acts not only as a point of interest but also as an object to find errors. In the first Montessori magazine article of “An educational wonder -worker” the material describes as same. “A series of ten quadrangular prisms of equal length but regularly diminishing thickness, which the child has to range in their proper order so that they form a regularly ascending stairs” (McClure’s Magazine An Educational Wonder Worker(Pg. 13/14))

Another game we used in our classroom is the “Silent Game. We switched off the lights, closed all the blinds to block the natural sunlight. But we explain to children now we are going to play a game and it called Silent game. Some said “I know it” since we used to do it before, but some are curious. Then we were all slowly stop talking and put our bodies to calm down position. After we explain and showed them how to get out from the chair and walk to the line of the oval to sit. We then took a few minutes to enjoy the silence of the room. We listen to the sound of the clock. Once the teacher knows all are ready to call, she starts whispering each child’s name. Each one who pays good attention, start to walk slowly to the line and sat down. Some students take a long way to walk to the line as they enjoyed the silent and slow walking. This game helps all of us to calm our body and mind.

Montessori help student to understand themselves, their ability and it is a life long learning system.

  1. Maria Montessori changes the way of teaching students. While everyone thought education is giving young children a bunch of theory or never-ending lessons created by the teacher, she introduced a child-centered hands-on educational method still creating a balance of freedom and discipline. She always looks at the child as a New child or a Superior child. She said every child has his own inner world, as teachers we need to find it.

” The Child has within himself a secret life – unknown energy that can aid humanity. The teacher must see the child as Jesus saw him”. Montessori

She introduced children to has their own power and freedom in their mental setting. Once we understand the child’s inner energy it is easy to cater to each child individually. If she did not find this theory the world will still talk about idiot children. Her method developed critical thinking of a young student and it already changes the world.

Bhagya Wijewardane

Director – Keystone Montessori

මොකක්ද ආදරය කියන්නේ….

අපි අද පොඩ්ඩක් දරුවන්ගෙන් එහාට ගිහින් කතා කරමු ද?. මම දැක්කා පහුගිය කාලෙම තිබ්බා මේ දවස් වල ගෙවල් වල තියෙන අකරතැබ්බ. ඒ වගේම වැඩිහිටියන් වශයෙන් අප තුළ ඇති ඇති වූ මත ගැටුම් . ඒ නිසාම මට ලියන්න හිතුනේ මෙන්න මේ ගැන. වැඩිහිටි සම්බන්ධතා හරිම වැදගත්, ඒ සම්බන්ධතා ගුණාත්මකභාවයෙන් රැකගන්නෙ කොහොමද., එහි උපරිම ඵල නෙලා ගන්නේ කොහොමද ?

ඩේවිඩ් රිචෝ එයාගේ How to be an adult in Relationship කියන පොතේ හරි අපුරැවට මෙය පැහැදිලි කරලා තියනවා.

අපි බොහෝ අවස්ථා වලදී අපි අපෙන් අහලා නැහැ පුද්ගල සම්බන්ධතා තුළින් “මම” බලාපොරොත්තු වන්නේ කුමක් ද කියන එක . අපි සාමාන්‍යයෙන් දන්නවා අපි මොනාටද අකමැති ඒ වගේම අපිට අනවශ්‍ය දේ මොනවාද කියලා. නමුත් අපිට ඇත්තටම අවශ්‍ය මොනාද ?

ඔහු ඉංග්‍රීසි භාෂාවේ A අකුරින් පටන් ගන්න වචන හතරක් හඳුන්වා දෙනවා. අපි එකට කියනවා Five A’s කියලා. 5A’s

  1. Attention – අවධානය
  2. Acceptance – පිලිගැනීම
  3. Appreciation – අගය කිරීම
  4. Affection – සෙනෙහස
  5. Allowing – අවකාශය ලබාදීම/ඉඩලබාදීම

අවධානය

අවධානය කියලා කියන්නේ අනිත් පුද්ගලයා පිළිබඳ අප සතු දැනීමයි ,ඒ වගේම අපි අප ගැනත් දැනුවත් වීමයි, අනිත් පුද්ගලයා අප වෙනුවෙන් දෙන අවධානය පිළිබඳව දැන සිටීමයි. අපි බොහෝ වෙලාවට අනිත් අයගේ වුවමනා එපාකම් ගැන දැන සිටිනවා, නමුත් අපි අපේ උවමනාවන් ගැන දන්නේ නෑ.විශේෂයෙන් ගැහැනිය, පවුලේ සියලුම සියළුම සේවාවන් සපයන ගැහැනිය , තමා ගැන සැලකිලිමත් නොවෙන්න පුළුවන් . බොහෝ වේලාවට පවුලේ සියලුම බර කරට ගන්න ගැහැනිය ගැන පවුලෙ අනිත් පුද්ගලයන්ට තියෙන්නේ සුළු අවධානයක් වෙන්න පුළුවන්. මේ නිසාම බොහෝ අවස්ථාවල දී ඔවුන්ට ලැබෙන්නේ අඩු සැලකිල්ලක් , ඔවුන් පිළිබඳව සහායකයා දකින්නේ ඔවුන් ඒ පිළිබඳ චෝදනාවක් කරපු අවස්ථාව විතරක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේ අවස්ථාවන් වල දී අවධානය දිනාගැනීම සඳහා වෙනත් ආකාරයේ ක්‍රියාමාර්ග වල යෙදෙන්න පුලුවන්.

අපි හැමෝටම ඕනේ අපේ ඇතුළාන්තයේ තියෙන ගැඹුරු ම සිතුවිලි සහ අවශ්‍යතාවන් වලට ඇහුම්කම් දෙන කෙනෙක්, අපි ඔවුන් වෙනුවෙන් දරන උත්සාහයන් වල වටිනාකමක් දකින කෙනෙක් , ඒ වගේ ම අපිව තේරුම් ගන්න පුළුවන් , අභිප්‍රායන්, අවශතා සහ ගැටල තේරුම් ගන්න පුළුවන් සමීප කෙනෙක්. ඔබට හිතෙනවානම් ඔබව අතහැරලා, ඔබව අමතක වෙලා ඔබට වටිනාකමක් නෑ කියලා මේ හොදම වෙලාව ඔබ ඔබට ආදරය කල යුතු, ඔබ ගැන අවධානය දිය යුතු. ඔබේ සිතුවිලි, ඔබ කැමති මොනවාටද , අකමැති මොනවාටද සහ ඔබේ සිතුවිලි වලට සවන් දෙන්න. ඔබේ සිතිවිලි පොතක සටහන් කරන්න. සෑම දුක්බර අවස්ථාකම මම පුරුදු වෙලා ඉන්නවා සටහනක් දාන්න. මේක පොතක් අරන් ලියනවා වගේම ඔන්ලයින් කරන්ත් පුළුවන්. අන්තර්ජාලය ඔස්සේ ඔබට පෞද්ගලික ජර්නලයක් තියාගන්න පුළුවන් .

ඔබ ඔබ ගැන දැන ගත් පසු , ඔබේ කැමැත්ත දැන ගත්තු පසු , මේ ඔබමයි ඔබට අවශ්‍ය මෙන්න මේකමයි කියලා දැනගත්තට පස්සේ අනිත් අයට අවශ්‍ය අවධානය ඔබට ලබාදිම ඉතා පහසුයි. අපි සියලු දෙනාටම ආදරණීය, කරුණාවන්ත අවධානයක් අවශ්‍ය යි ජිවිතේ විදින්න සහ දිනන්න.

පිලිගනීම

අපේ පුද්ගල සම්බන්ධතා තුළ ආදරය, රැකවරණය, ගෞරවය සහ තේරුම් ගැනීම ඉතා වැදගත් . ඉතා හොඳ ගුණාත්මක සම්බන්ධතාවයක් සඳහා අපට ආරක්ෂාවක් , පිළිගැනීමක්, වටිනාකමක් සහ සැහැල්ලුවක් තිබිය යුතුයි. පිළිගැනීම තමා තුළින් හෝ අනිත් පුද්ගලයන් තුළින් මතු වෙන්න ඕනේ . ඔබට ස්වයං පෞරුෂයක්, ආත්ම විශ්වායක්, බලාපොරොත්තු සහ සුදුසු කමක් ඔබට ඔබ තුළින්ම මතු වෙන පිළිගැනීම මගින් ලැබෙනවා .ඔබට අනිත් පුද්ගලයා ගෙන් ලැබෙන පිළිගැනීම තුළ ඔබට ස්තාවරත්වයක්, සන්සුන් බවක් සහ ආරක්ෂාවක් ලැබෙනවා .

ඒ වාගේම අපි අනිත් පුද්ගලයන් පිළිගැනීම ඉතා වැදගත්. සමහර අවස්ථාවලදී අපි ඔවුන් පිළිගන්න කැමති අපිට වාසිදායක වන ආකාරයට එහෙමත් නැත්තං අපිට අවශ්‍ය වන විදියට . පිළිගැනීම යනු අනිත් පුද්ගලයාව සත්‍ය අකාරයටම දැකීමයි , ඔබ දෙපළගේ සම්බන්ධතාවය අවංකවම හඳුනා ගැනීමයි.ඒ සත්‍යය පාදක කරගෙන පුද්ගලයා හරියාකාරව හඳුනා ගැනීම තුළින් ගුණාත්මක සම්බන්ධතාවයක් ගෙනයන්න පුළුවන් මතුපිටින් පෙනෙනවාට වඩා. ඒ කියන්නේ කෙනෙක් ආදරණීය ලෙස හෝ ,සිත රිදෙන ආකාරයෙන්,තරහින් ,කරුණාවෙන් හෝ රැකබලා ගැනීමේදී ඒ ඒ ආකාරයෙන්ම පිළිගැනීමයි නැතහොත් ඔබ කැමති ආකාරයට නෙවෙයි. අපි සම්බන්ධතාවය හඳුනාගැනීම තුළින්, ඒ තුළ හැසිරෙන්න ඕන ආකාරය වැඩිහිටියන් වශයෙන් ප්‍රතික්‍රියා දැක්විය යුතු ආකාරයත් දැන ගන්න පුළුවන්. අපිට අනිත් පුද්ගලයාට කියන්න පුළුවන් අපිට ගෞරවාන්විතව සලකන්න කියලා , නමුත් අපිට කියන්න බැහැ අපිට අවශ්‍ය පුද්ගලයන් වෙන්නෙ කියලා . ඉතින් මේ පිළිගැනීම කියන්නේ අනිත් පුද්ගලයව හරියාකාරව දැකීමයි .

අගයකිරීම

ඔන්න අපිට අඩුවෙන්ම ලැබෙන දෙය. අපි මොන දේ කලත් මොන හොඳ කලත් කිසිම කෙනෙක් අපිව අගය කරන්නේ නෑ. ඔන්න ඕකනේ හැමතිස්සෙම කියන්නෙ.

අගය කිරීම තුලදී අපි ආදරේ ලබන්නත්, පිළිගන්නත් සුදුසුයි. අපි බොහෝ අවස්ථා වලදී අනිත් අය අගය කරන්නේ නෑ . ලස්සන දැක්කාම හොඳ වැඩක් කරහම අපි අනිත් අයව අගය කරන්න පෙළඹෙනවා ද? අපගේ කෘතඥතාවය, පිළිගැනීම සහ අප වෙනුවෙන් අන් අය දරන උත්සාහය අගය කිරීම හොඳ සම්බන්ධතාවයක් ඇති කරයි.

අපි අපිව අගය කරන්නෙ නැත්තං , අපි නුසුදුසුයි කියලා හිතෙනවනම් අවසානයේ අපිට අනිත් අයව අගය කිරීමට හැකියාවක් පවතින්නෙ නෑ.

කේන්තිය ,දුක ,කලකිරීම සම්බන්ධතාවයක් තුළ අගය කිරිමට බධාකරනවා. ඔබ වෙන කෙනෙක් අගය කරාම ඔබට දැනෙන්නේ මොන වගේ සිතුවිල්ලක්ද අනෙක් පුද්ගලයා අගය කිරීමේදී ඇතිවෙන්නේ බොහොම ධනාත්මක ආකල්ප , මේ ධනාත්මක ආකල්ප අනෙක් පුද්ගලයන් සමග එකතු වීමට හේතු වෙනවා.

ඔබේ සම්බන්ධය තුල ඔබව අගය කිරීමට ලක් වෙන නැත්තම් ඔබ නැවතත් ඉහළ කාරණා දෙක පිළිබඳ පිළිබඳව සැලකිලිමත් වෙන්න. ( අවධානය සහ පිලිගැනීම)අනෙක් පුද්ගලයා ඔබට අවශ්‍ය අගය කිරිම ලබා දෙනවාද?ලබාදීමේ හැකියාවක් තියෙනවද ? එසේ ඔබ අගය නොකිරීමට හේතුවක් තිබෙනවාද? , අනිත් පුද්ගලයාගේ හිත ඇතුලේ විසඳා ගත නොහැකි ප්‍රශ්නයක් තිබෙනවාද ? එසේ පරස්පර වූත් සම්බන්ධතා අමනාපයට පත්වී අවසානයේ මැලවී යාවී.

සෙනෙහස

මනුෂ්‍යයන් වශයෙන් අපට අවශ්‍ය වෙනවා මානසික, ආධ්‍යාත්මික සහ ශාරීරික දැනෙන ප්‍රේමයක්. සෙනෙහස ආදරය නො ලැබෙන පුංචි දරුවන් මරණයට පවා පත්විය හැකි ය . සෙනෙහස කියන එකට අදාල වන ඉතා වැදගත් අංග තුනක් තියෙනවා . ඒ තමයි ඉහත දැක්වූ අවධානය පිළිගැනීම සහ අගය කිරීම . බොහෝ වෙලා ට ප්‍රේමය සෙනෙහස කියන්නේ හුදෙක් ලිංගික බැඳීම පමණක් බව සමහරු හිතනවා. සෙනෙහස තුළ ලිංගිකත්වයක් නැතුවා සේම ලිංගිකත්වය තුළ සෙනෙහසක් නැතිවියහැක. (ඔබ ආදරය අර්ථ දක්වන්නේ කෙසේද? )

බොහෝ පුද්ගලයන්ගේ සම්බන්ධතා තුළ අවධානයක් නො ලැබෙන, අකාරුණික, තමන්ට ඕන වන ආකාරයෙන් හසුරැවන, දුරස් සම්බන්ධතා තිබිය හැකි ය. සෙනෙහස තුළ රැකබලා ගැනීම,උණුසුම, ආරක්ෂාව, ආදරය, සමීපත්වයක් සහ චුම්බකත්වය අඩංගුයි. කුමන හෝ ආකාරයකින් සෙනෙහසක් නොමැතිනම් අප කොපමණ ලිංගිකව හැසිරුනත් එක්වුනත් එහි ප්‍රතිපලයක් නැත. “No amount of sex can make up for missing intimacy.” කලින් අවස්ථාවල සඳහන් කරපු ප්‍රධාන පිළිගැනීම් අවධානය සහ අගයකිරීම නැතුව සෙනෙහසක් ඇති වන්නේ නෑ.

ඉඩදීම

මෙහිදී අප සඳහන් කරන්නේ ඔබට සහ අනිත් පුද්ගලයන්ට තමා වීමට ඉඩ දීමයි . අනවශ්‍ය නීති රෙගුලාසි සහ අපේක්ෂාවන් තමන්ට තමන් වීමට ඉඩ දෙන්නේ නෑ. ඉඩදීම යනු අපි අනිත් පුද්ගලයන් හසුරවන්න නැහැ control කරන්නේ නෑ , ඒ වගේම ඔවුන්ට අපිව කොන්ට්‍රෝල් කරන්න ඉඩ නොදීමයි. අප එකිනෙකාගේ පෞද්ගලිකත්වයට හානි කරන්නේ නෑ.අපි අනෙක් පුද්ගලයාගේ ආගමික විශ්වාස නිසාවත් , හැඟීම් නිසාවත් වෙන මොනයම් හෝ හේතු නිසා වත් ඔවුන් තක්සේරු කිරීමට වත් ඔවුන්ට ගෞරවය කිරීමට්ත් පෙළඹිය යුතු නැහැ. ඉඩ දීම තුළම කොන්දේසි විරහිත ආදරයක් තිබෙනවා .ඔබට ඉඩ දී පිටුපසට වී බලා සිටිමි ඔබ ආරක්ෂා කිරීම තුළ අසීමිත කොන්දේසි විරහිත වූ ආදරයක් තිබෙනවා.

ඉඩ දීම තුළ පුද්ගල සම්බන්ධතා වලට ලිමිට් එකක් නෑ කියලා කියන්නේ නෑ. පුද්ගල සම්බන්ධතා තුළ තිබෙන ලිමිට් එක විඳදරා ගන්න පුලුවන් ලිමිට් එකක් වෙන්න ඕනේ. සෑම විටම මානසිකව සහ ශාරීරිකව වද දෙමින් අනෙකාට අවශ්‍ය පරිදි හැඩගස්වා ගැනීමට යෑමෙන් පුද්ගල සම්බන්ධතාවන් පලුදුවනවා. පුද්ගල සම්බන්ධතා වලට limit දමා ගැනීම තමා ආරක්ෂා වීමක් මිස අනෙක් පුද්ගලයාව කොන්ට්‍රොල් කිරීම නෙමෙයි .

අනිත් පුද්ගලයා ඔහුට ඕන ආකාරයෙන් ඔබව වෙනස් කරනවා හසුරවනවා නම් ඔබ කුමක් කළ යුතුද ? එහෙනම් මේ පුද්ගල සම්බන්ධතාවය ගැන නැවත සිතීමට කාලයයි. එහෙම නැත්තං මේ 5A’s වලින් නැවත ඔබේ පුද්ගල සම්බන්ධතාවය ගොඩනඟා ගන්න පුළුවන්ද? එහෙනම මේ ලිපිය සාර්ථකයි. ගොඩනඟා ගන්න බැරි නම් ඒ සම්බන්ධතාවය අතාරින්න හොඳම කාලයයි.

මේ 5 A’s ගුණාත්මක පුද්ගල සම්බන්ධතා වලට මඟ පෙන්වනවා. මේ අවධානය ,පිළිගැනීම ,අගය කිරිම ,සෙනෙහස සහ ඉඩ දීම තුලින් ඔබගේ පුද්ගල සම්බන්ධතාවයට නව අර්ථයක් දෙනවා, ඔබේ සම්බන්ධතාවය නව මාවතකට යොමු කරනවා. ඉතිං ආදරය යනු….

භාග්‍යා බමුණුආරච්චි